TALLER EN EL QUE SE TRATARÁ TRIMESTRALMENTE CADA UNA DE LAS SIGUIENTES MATERIAS: - MINDFULNESS O LA ATENCIÓN CONSCIENTE: APRENDER A VIVIR EL PRESENTE SIN JUZGAR ES EL OBJETIVO DE ESTA PRÁCTICA, MANTENER LA PERSPECTIVA, CON LO QUE CONSEGUIMOS INTENSIFICAR EL SENTIMIENTO DE BELLEZA Y AMABILIDAD HACIA UNO MISMO Y POR ENDE, HACIA LOS DEMÁS. PRÁCTICA DE TÉCNICAS DE MEDITACIÓN PARA CONSEGUIR ¿APACIGUAR¿ NUESTRA MENTE. - INTELIGENCIA EMOCIONAL: GESTIÓN DE NUESTROS EMOCIONES AYUDANDO A COMPRENDER Y MEJORAR LA RELACIÓN CON NUESTRO ENTORNO. - MEMORIA Y CONCENTRACIÓN: TÉCNICAS QUE NOS MOSTRARÁN COMO SACAR EL MÁXIMO RENDIMIENTO A ESTAS DOS CAPACIDADES QUE TODOS POSEEMOS PERO NO SOLEMOS TRABAJAR DE FORMA CONSCIENTE.